איך מדמיון מגיעים למציאות

212 צפיות

ב”ה התחלנו עבודת המידות שלנו במאמאר הקודם. ומיד הגיעה השאלה: האם נכון לדמיין במחשבה סיטואציה לא נעימה? האם אני לא מזמינה אותה להתקיים? הרי מחשבות מובילות למציאות? אז מה הדרך?

מחשבה יוצרת מציאות, ולמעשה – זהו בדיוק העיקרון המופעל כאן.
צריך להבין שהדרך בה מחשבה יוצרת מציאות לא תמיד אחד לאחד, ואם תדמייני את עצמך זוכה בלוטו כל ערב לפני השינה(ובמקביל תמלאי טופס פעמיים בשבוע)- זה עדיין לא אומר שזה יקרה מתי שהו.
בכל אופן מישהי שאני מכירה כבר 25 שנה מדמיית, מתפללת וממלאה את הטפסים וזה לא קרה. (בינתיים בכל אופן…)
הרבי הרש”ב אמר “חשוב טוב יהיה טוב” – זה המקור שלנו.
אבל לחשוב טוב לא בהכרח אומר שצריך באופן פשטני לדמיין את זה וזהו.
לפעמים דווקא העיסוק המחשבתי ללא הרף, הדימיון וכ’ הם אלו שמפריעים לחלום להתממש במציאות.
לחשוב טוב זה אומר לעשות עבודה טובה ונכונה על החשיבה, בהתאם לסיטואציה שאנו עומדים בה.

הדבר הכי חשוב שעוזר לנו להבין מהי העבודה הנדרשת ממני על המחשבה כרגע, זה לראות ברור מה היעד שלי, ובהתאם ליעד תהייה העבודה שלי על המחשבה.
יש יעד שהעיקר בעבודת הנפש זה הביטחון, להעמיק את המחשבה על בורא עולם שהוא אב רחמן ובוודאי יעזור ויושיע וכ’, יש יעד שהדגש העיקרי זה לעמוד מולו ולהפסיק לברוח. להתבונן פנימה ולחפור הייטב מה בדיוק מפריע לי ואיך אני מתגברת על זה, ויש יעד שצריך להסתער קדימה, כלשונו של הרבי המהר”ש- “לכתכחלה אריבער“-(לכחתילה לדלג מלמעלה), ובכלל לא לחשוב על הקושי, המכשול וכ’.
זה נקרא לחשוב טוב.
לראות את המציאות שבה אני נמצאת, לנתח אותה, וברגע שאני מבינה ומחליטה מה היעד ומה הדרך, להתרכז בזה, ולהיות עקבית במחשבה, ובעקבות כך גם בדיבור ובמעשה.

נחזור לעינייננו.
היעד שדובר עליו בדוגמא שבמאמר הוא שליטה במידת הכעס.
אנחנו כמובן לא נשקיע כוחות בדימיון של סצנות לא חיוביות, אבל סצנה בה הילד קישקש, ואני הגבתי נכון, מבחינתי היא תמונת הצלחה, יעד שאני רוצה להגיע אליו.
לא תמיד זה ככה.
ביטול לקב”ה למשל בטח לא נשיג על ידי דימיון של אסונות חלילה, ואיך אני עדיין מצדיק את הדין ומאמין בה’…
אבל בכל הנוגע לעבודת המידות, זאת כן דרך להתאמן.
באותה מידה אדם קמצן יכול לדמיין איך הוא עומד בחנות, פותח את הארנק ומשלם.
עיקר הנקודה כאן זה מצבים יומיומיים, שאנחנו מתמודדים איתם.
הניסיונות הקטנים של החיים.

ניתן לדמיין שהילד שלי לא מצייר על הקיר ולקוות שבזה קיימנו את ההוראה של “לחשוב טוב”.
ייתכן שאדם אם יכולת ביטחון פנימית עמוקה מאוד, יהיה מסוגל באמת להאמין בשינוי פתאומי במציאות ללא כל השקעה מעשית מצידו – ואם הוא באמת מאמין ובוטח במקום הכי פנימי שבו אכן הבוטח בה’ חסד יסובבנו.
ולעיתים במצבים אחרים בחיים זה בדיוק מה שנדרש מאיתנו.
אבל המדובר כאן זה על עבודה שכן נדרשת מאיתנו.
כל אחד ואחת צריך לתקן את מידותיו.
כל אחד ואחת צריך להיות מסוגל בשלב הראשון לשלוט על כעסו, להרגיע את עצמו – באמת,
ובהמשך אף לא לחוש כעס.

המציאות כאן היא רק הטריגר שחושף את המקום הנפשי, ומלמד אותנו על מה צריך לעבוד.
כאשר עובדים על המידות, כתוצאה מכל במיילא התגובה נכונה יותר.
כאשר הסיטואציה מתרחשת בדמיון, יש את האפשרות לנתח, להבין מה באמת קורה כאן, ומה התגובה הנכונה, ולעבוד על כך שהתגובה תהייה נכונה יותר בפעם הבאה.
לעיתים עצם ההתמודדות הנפשית עם סיטואציה חוסכת את הצורך להתמודד איתה באופן מעשי, ולפעמים צריך גם את ההתמודדות המעשית.
בכל אופן התנהלות נכונה שלנו משנה בפועל את המציאות, והיא מתחילה בחשיבה נכונה.

One Reply to “איך מדמיון מגיעים למציאות”

  1. בס”ד

    תודה רבה , חיה כעת זה מובן לי יותר.
    האם יש טכניקות מסויימות שאת יודעת שהן עוזרות באימון המחשבה, שמעתי שיש כמה דברים ורציתי לדעת אם יש לך המלצות. כי כמו שאמרת זאת עבודה ולעיתים יש מודעות על מה צריך לעבוד אך עדיין לא מגיעים לשליטה הרצויה.מה דעתך?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

:bye:  :good:  :negative:  :scratch:  :wacko:  B-)  :heart:  :rose:  :-)  :whistle:  :yes:  :cry:  :mail:  :-(  :unsure:  ;-)